独身40代、一人暮らしで病気した体験談

こんにちは。プロしあわせちゃん（@shiawasechannet）です。

40代バツなし独身子なしです。

マイってる方、いますか？

私です。先日、40代になってはじめて寝込みました。

一人暮らし歴25年。対処法は心得てるつもりでした。

が、病気って、年と共に症状がひどくなるのですね！　体力や気力も弱ってる。若い頃とは勝手が違う…

今回は、「40代、一人暮らしで病気した体験談」を綴ります。

一人暮らしで病気してマイってる方々、励まし合えたら幸いです～（涙）

40代、一人暮らしで病気した体験談

発症

2月25日（月）です。

週に2日の訪問介護ヘルパーの仕事が終わり、ホッとした気持ちで晩酌をしていました。【関連記事】40代から「訪問介護ヘルパー」になるには？未経験から体験談

ビール、酎ハイ、枝豆、冷奴、海鮮巻き寿司、ミミガー炒め、砂肝炒め。

砂肝は一度炒めたもののカリッと感が足りなくて、油を上からぶっかけて炒め直しました。

途中でお腹いっぱいになったけど、残して保存するのも面倒臭く、無理して全部食べました。

お腹パンパンでした。

夜中、胃が痛くて目が覚めました。

尋常じゃない痛みです。

ギューと胃をひねられるというか、握りつぶされるというか、とにかく痛い。

その波が2分置きくらいにやってきます。

痛いーーーーーーーと、1分くらいのたうちまわって、2分くらいホッとする。

また痛いーーーーーーーと、波がくる。

眠れません。

吐き気がやってきて、トイレで2度吐きました。

それが治まったら今度は下痢です。

パジャマ1枚でトイレにこもったせいでしょう。寒気までします。

ベッドに戻れば、また2分置きで胃が痛い。

下痢もくる。

地獄です。

あまりにしんどい。

目を瞑りながら思いました。「このまま死んでもいいかもしれない、むしろ、今死んだ方が幸せなんじゃなかめぐろ…」

40代独身子なし。私が死んで悲しむのは親くらいです。この先誰かの役に立つこともそんなにないでしょう。

40代の独身子なしは、「生」への執着が薄くなってくるのかもしれない…

そんなことを考えながら、ほとんど眠れないまま朝を迎えました。

病院

痛みから逃れたく、病院に行くことにしました。

ベッドから起き上がるだけでフラフラです。

具合が悪いから病院に行きたいけど、病院にも行けないくらい具合が悪いとき、どうすればいいのだろう。

そんな時のために、救急車があるのでしょう。

でも、救急車を使うほどではない。

そうか、タクシーを使えばいいのか。

いまの私の経済力ではタクシー代はもったいない。

やはり、独身者が一人で生きるにはなにかとお金が必要だな…

思考を巡らせつつ、顔を洗うのもしんどい。水で濡らしたティッシュで目ヤニだけとります。

日焼け止めを塗って、帽子とマスクで顔を隠します。

自転車で病院へGO。

一人暮らし歴25年。若い頃はどうしてたか振り返ると、熱が40度くらい出ても、面倒臭くて病院行ってなかったです。

よろけながらも、市販の薬やらポカリやら自分で買いに行って、

酒飲んで、寝て、ごまかしてました。怖い（笑）

診察

自転車で10分ほどの内科医院に到着。

こちらは死を覚悟するほど具合が悪いものの、医師はそういう患者ばかり見ているので、慣れたものです。

特に心配されることもなく、ドライに診察が終わります。

私が利用する医院は「先生が冷たい」と近所でも評判なので、余計ドライかもしれません。（じゃあ行くな？笑）

40代の一人暮らしの病気で一番堪えるのは、コレかもしれません。

誰からも心配してもらえない！！！！

唯一、処方箋薬局のお姉さんが優しいくらいです。（当たりハズレあり）

薬をもらうと、帰りにコンビニに寄ります。

激安スーパーまで行きたかったけど、その体力はありませんでした。

ポカリスエットとプッチンプリンを定価で買います。

病気って、ホント、なにかとお金がかかります。

その後

食あたりなのか、ノロウィルスなのか、暴飲暴食なのか。原因はわかりませんでした。

処方してもらった薬を飲んで、1日寝てたら治りました。

1日中寝てるのが、また、40代になると大変です。

腰や肩に負担がかかって、バリバリに固まります。

いま、訪問介護ヘルパーで寝たきりの利用者宅に通ってます。大変だろうと改めて思いました。【関連記事】介護士は見た！独身老後のリアル～寝たきりAさんの場合～

40代。頭痛、肩こり、歯痛、手首痛、腰痛、胃痛、子宮筋腫、膝痛、皮膚関連…

痛くないところを探す方が難しいくらいです。【関連記事】老化現象？40代女性、びっくりした体の変化ランキング！

この先どうなってしまうのか。

未来のことを考えすぎてもしょうがない。

その都度対処していくしかありません。

とりあえず、今回は元気になりました！感謝。

40代、一人暮らしの病気の備え

お金を貯めておく

シンプルだけど、もっとも大切。

自由に病院に行けるお金、病院までタクシーで移動できるお金、万が一の入院費用、死んだあとの葬式費用、遺品整理費用…

お金がない場合はのたれ死にですが、それも身内に迷惑かけます。

お金、貯めとかなくてはなりません。【関連記事】老後資金！『ほけんの窓口』で相談してきた体験談【40代独身】

エンディングノートを書いておく

エンディング「ノート」じゃなく、エンディング「シート」でいいです。

など。

紙に、思い付いたことを「箇条書き」です。【関連記事】独身40代の義務！「エンディングノート」の書き方

ポカリスエットとプリンを常備しておく

40代になってからの病気外出、めちゃめちゃしんどいです。

最低限、ポカリとプリンがあれば、数日は大丈夫です。

プリンは賞味期限が短いから、ウイダーインゼリーの方がいいでしょうか。

心配してくれる人を用意する

誰からも心配してもらえない闘病、マジでつらいです。

SNSでもロボットでもペットでもいい、「大丈夫ですか？」と言われたい（涙）

（※私のツイッター。いつでも絡んでやって下さい～（@shiawasechannet））

今回のまとめ

一人暮らし病気の、大変さや心細さについて記しました。

が、思い出すのは己の幼少期。

専業主婦の母が、病気で寝込んでたことがありました。

私たち姉妹も父も、母よりも自分のごはんのことを心配。「ごはんは？ごはんどうするの？」と、病気でしんどく寝込んでる母にせがんでました。

土下座して謝りたい。(´；ω；`)

一人暮らしでも、そうじゃなくても、病気って大変です。

思い合って、助け合って、生きていきたいです。【関連記事】独身40代、「終活」で今からやっておくべき5つのこと