こんにちは。プロしあわせちゃん（@shiawasechannet）です。
40代バツなし独身子なしです。
美人さん
興味ある方、いますか？
私です。自分以外の独身のみな様、毎日のごはんをどうされてるのだろう？興味津々でたまりません。
今回は、「私の1週間のごはん」をさらしてみます。
どなたかの参考になれば幸いです～
- 他人の「ひとりごはん」に興味がある人！
- 誰かと「ひとりごはん」をわかち合いたい人！
40代独身、ひとりごはん1週間
月曜日
朝ごはん
- パン（バームクーヘン）
- フルーツ（いちご、りんご、オレンジ）
- コーヒー
昼ごはん
- ピザ
- キャベツの浅漬け
しあわせちゃん
【関連記事】40代から「訪問介護ヘルパー」になるには？未経験から体験談
夜ごはん
- ピザ
- いか焼き
- 枝豆
- 発泡酒＋酎ハイ
しあわせちゃん
火曜日
朝ごはん
- パン（アップルパイ）
- フルーツ（バナナ、りんご、オレンジ）
- コーヒー
昼ごはん
- お好み焼き
夜ごはん
- キムチ鍋
- タコ（酢味噌）
- 発泡酒＋酎ハイ
水曜日
朝ごはん
- パン（アップルパイ、ランチパック（メンチカツ））
- フルーツ（バナナ、りんご、オレンジ）
- コーヒー
昼ごはん
- お好み焼き
しあわせちゃん
夜ごはん
- キムチ鍋
- 焼き魚（太刀魚）
- めかぶ
- 発泡酒＋酎ハイ
しあわせちゃん
木曜日
朝ごはん
- パン（アップルパイ、ランチパック（メンチカツ））
- フルーツ（バナナ、りんご、オレンジ）
- コーヒー
昼ごはん
- キムチ雑炊（食べる前に写真撮るの忘れました）
しあわせちゃん
夜ごはん
- 焼き魚（ぶり）
- 白菜浅漬け
- ペペロンチーノ
- 発泡酒＋酎ハイ
金曜日
朝ごはん
- パン（アップルパイ）
- フルーツ（バナナ、りんご、オレンジ）
- コーヒー
昼ごはん
- 和風しめじパスタ
夜ごはん
- 手羽元煮（ポン酢）
- 焼き魚（ぶり）
- 冷奴
- キャベツ浅漬け
- 発泡酒＋酎ハイ
土曜日
朝ごはん
- パン（アップルパイ）
- フルーツ（バナナ、りんご、オレンジ）
- コーヒー
昼ごはん
- お茶漬け
- めかぶ
夜ごはん
- 焼き魚（石鯛）
- 生ハム、玉ねぎスライス
- うどん
- 発泡酒＋酎ハイ
日曜日
朝ごはん
（食べる前に写真撮るの忘れました）
- パン（アップルパイ）
- フルーツ（バナナ、りんご、オレンジ）
- コーヒー
昼ごはん
- お茶漬け
- めかぶ
しあわせちゃん
夜ごはん
- 餃子
- ブロッコリー
- カップラーメン
- 発泡酒＋酎ハイ
しあわせちゃん
40代独身、ひとりごはん解説
地味！！！！！！！
同じものばっかり食べてる！！！
色合いも悪すぎ！！！
30代は、「アクアパッツァ」「パエリア」「ローストビーフ」「角煮」「エビチリ」…手の込んだもの、がんばって作ってました。
SNSにアップしてました。【関連記事】【反面教師】30代で「結婚したい」ならやっておけばよかったこと
40代独身でそれやるとイタイですよね。
自粛した結果、「自分は料理が好きじゃない」「食にそれほど興味がない」ということに気付いたのかもしれません（笑）
40代独身で、料理が好きな人、いるのでしょうか？
そういう方の1週間のひとりごはんも、覗いてみたいです。（情報お待ちしております！）【関連記事】【漁師】帰省したとき、実家のごはん【長崎県の離島】
今回のまとめ
訪問介護ヘルパーをやっていると、自分でごはんを用意できない人や、自分でごはんを食べられない人に、たくさん出会います。【関連記事】介護士は見た！独身老後のリアル～寝たきりAさんの場合～
例え、お茶漬け一杯でも、
自由に食べられることは幸せだと、思わずにいられません。
ありがとうございます。感謝。
しあわせちゃん
タコ師匠
