(毎日更新)独身日記2020年7月

独身で「生きる意味」がわからない!40代の体験・理由・対策

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こんにちは。プロしあわせちゃん(@shiawasechannetです。

40代バツなし独身子なしです。

美人さん

40代独身…最近生きる気力が湧かない…何のために生きてるかわからない…子どももいないし、夫もいない…私の人生何なんだろう?…

生きるエネルギーが枯渇している40代独身の方、いますか?

私です。現在44歳です。去年くらいから突然、生きる意味がわからなくなってきました。こじらせると、自死しそうで怖い…

ネットで検索したところ、同じように、生きる意味がわからない40代独身者が他にもいました。

大丈夫、生きる意味がわからなくて辛いのは、自分だけじゃない?!

今回は、「独身者の生きる意味」について、当事者の立場から考察します。

わかち合えたらうれしいです、参考になれば幸いです~

この記事はこんな人におすすめ
  • 「生きる意味」を感じられない独身者!
  • 「生きる意味」を知りたい独身者!
  • 「辛いのは自分だけじゃない」とわかち合いたい独身者!



「生きる意味」がわからない理由

誰からも必要とされていない

夫も子どももいません。

彼氏もいません。

友達も少ない。

仕事は一人ぼっち。

私が死んで悲しむのは親くらいです。

親が死んだあとのことを想像すると、本当に怖いです。

自信喪失

先述の、夫、子ども、彼氏、友達、仕事に加えて、

特技もない。

肩書きもない。

愛もない。

財力もない。

収入も少ない。

若さもない。

美貌もない。

自分にはホントに何もありません。

自信喪失です。

存在に自信がないから、生きる意味もわからないのかもしれません。

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更年期

更年期で、気分が沈んでる可能性はあります。

考えすぎ

育児なし、家事なし、仕事なし、予定なし。

正直、ヒマです。

ヒマだから、考えすぎてるのかもしれません。



「生きる意味」とは?(スピリチュアル)

人が生きるのは、「魂の成長」のためです。

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独身者も既婚者も、子ありも子なしも同じです。

  • 独身者は独身の方が魂の成長の修行になる
  • 既婚者は既婚の方が魂の成長の修行になる
  • 子ありは子どもがいた方が魂の成長の修行になる
  • 子なしは子どもがいない方が魂の成長の修行になる

ということです。

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「生きる意味」を感じられなくなったとき、結論は、

  • 「魂の成長」のために生きろ!

「魂の成長」という人生のゴールに向かって、生きればいいだけのことです。

頭ではわかります。

でも、時々挫折しそうになります。

なので、生きることを挫折しないよう、「具体的な対策」を考えました。



「生きる」ための対策

未来に楽しい予定を設定する!

昔やってました。

最近やってなかったのでやってみました。

効果抜群!!!!!

月に1回、近場でもいいから旅をしようと、計画を立てました。すんごい楽しみで、すんごい元気になってきました。

楽しい予定、めちゃめちゃ大事です!

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お金を稼ぐ!

収入があると、元気になります。

稼ぎすぎて億万長者くらいになるとまた、「生きる意味」や「愛」を考え始めちゃうのかもしれません。

庶民レベルなら大丈夫。とりあえず、稼ぐために生きてみます。

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体を動かす!

  • 筋トレ
  • スポーツ
  • 散歩

健全な魂は、健全な肉体に宿ります!

間違いないです。

オシャレする!

オシャレすると気分が上がります。

気分が上がると出かけたくなります。

楽しくなって、忙しくなって、「生きる意味」なんてどうでもよくなります!

恋愛をする!

恋愛はうれしい!楽しい!生きるよろこび!

しようと思ってできれば苦労しませんが(笑)

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感謝する!

物事がうまくいかないとき、感謝の気持ちを忘れてることが多いです。

  • ごはんが食べられて、感謝。
  • 屋根や壁のある家に住めて、感謝。
  • 生きてるだけで、感謝。

ポジティブ思考!

生きる意味がわからなくなっているとき、マイナス思考に片寄りすぎている場合もあります。

ちょっとだけプラス方向に戻す。

あまりのポジティブ思考は、それはそれで病的っぽいです。

バランスが大事です。

自分がやって欲しいことを自分からやる!

自分が誰かから必要とされたかったら、自分から誰かを必要とする。

まあ、これができないから独身なんですけど(笑)

諦める!

生きる意味ないーーーーーーーーーー

諦めて、淡々と生きていくのもよかろうもん。



今回のまとめ

私の場合はとりあえず、

  • 未来に楽しい予定を設定する!
  • お金を稼ぐ!
  • 体を動かす!
  • オシャレする!

を実践してみようと思います。

他にもいい対策があったら、コメント欄やツイッターで教えて下さい!(@shiawasechannet

しあわせちゃん

「生きている」のではなく、「生かされている」のだ、独身者でも。
みんな、幸せになるんやで~

タコ師匠

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